빠에야1 쌀의 효능, 부작용, 칼로리 계산 우리 한국사람들에게 가장 흔하고, 어려서부터 가장 쉽게 접할수 있는 음식은 다름 아닌 쌀밥입니다. 누구나 맛있게 먹을 수 있고 생각만 해도 침이 고이는데요! 쌀을 이용하여 밥을 지어먹거나, 볶음밥을 해먹거나, 고기에다 쌈을 싸서 먹는 등 아주 맛있게 먹을 수가 있습니다. 하지만 우리에게 익숙한 음식들은 대부분 맛만 보고 먹기때문에 우리에게 어떤 효능을 주고, 또 어떤 부작용이 있는지는 대부분 모르고 지냅니다. 그래서 오늘 효능,부작용에 대해 알아볼까 합니다. 그리고 쌀을 이용한 다이어트 방법도 있습니다. 쌀은 언제부터 먹었을까? 쌀이란 어떻게 만들어지는가? 쌀의 효능 쌀의 부작용 쌀을 이용한 대표적인 음식과 다이어트 방법 쌀 100g의 칼로리와 영양성분 쌀은 언제부터 먹었을까? 쌀은 수천 년 동안 많은 .. 2023. 4. 22. 이전 1 다음