고환암 초기증상과 원인, 치료 방법과 좋은 음식, 나쁜 음식

우리 남성들의 생식을 담당하는 고환에서 종양이 생기는 경우가 있는데 악성종양으로 발전되면 이게 암이 되면서 고환에서 점점 종양이 번지게 됩니다. 이걸 그대로 방치하거나 놔두면 나머지 고환이나 음경까지 전이가 되어서 아주 정말 무서운 질병입니다. 그렇다면 어떤 증상이 있고, 또 원인은 무엇인지 한번 알아봅시다.

 

고환암이 뭔가요?

 

고환암은 음낭 내부에 위치한 남성 생식샘인 고환에서 발생하는 암의 한 유형입니다. 일반적으로 정자 생산을 담당하는 생식 세포에서 발생합니다. 고환암은 다른 종류의 암에 비해 상대적으로 드물지만 15세에서 35세 사이의 젊은 남성에게 가장 흔한 암입니다.

 

원인이 무엇일까?

 

• 내려가지 못한 고환: 내려가지 못한 고환(잠복고환증)을 가지고 태어난 남성은 고환암 발병 위험이 더 높습니다. 태아 발달 또는 유아기 동안 고환이 음낭으로 내려가지 못하면 미하강 고환의 암 위험이 증가합니다. 그러나 대부분의 고환암은 고환이 정상적으로 내려온 개인에게서 발생한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
• 유전적 요인: 특정 유전적 조건은 고환암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 추가 X 염색체의 존재를 특징으로 하는 유전 질환인 클라인펠터 증후군이 있는 개인은 위험이 더 높습니다. 위험 증가와 관련된 다른 조건에는 다운 증후군 및 특정 가족 암 증후군이 포함됩니다.
• 가족력: 고환암의 가족력이 있으면 위험이 증가할 수 있지만 전반적인 위험은 여전히 ​​상대적으로 낮습니다. 아버지나 형제와 같은 가까운 친척이 고환암에 걸렸다면 위험이 약간 더 높을 수 있습니다.
• 연령: 고환암은 일반적으로 15세에서 35세 사이의 젊은 남성에서 가장 일반적으로 진단됩니다. 나이가 들면서 위험이 감소하는 경향이 있습니다.
• 인종 및 민족: 고환암은 다른 인종 또는 민족적 배경을 가진 남성에 비해 백인 남성에게 더 흔합니다. 이러한 인종적 불균형의 이유는 완전히 이해되지 않았습니다.
• 신체 크기: 일부 연구에서는 키가 클수록 고환암 위험이 높아진다고 합니다. 그러나 연관성은 상대적으로 약하고 명확한 연결을 설정하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

 

고환암의 종류

 

고환암에는 정상피종과 비정상피종의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 이러한 유형은 성장 패턴, 치료에 대한 반응 및 확산 가능성을 포함하여 뚜렷한 특성을 가지고 있습니다.

 

정상피종

정상피종은 고환암의 가장 흔한 유형으로 약 40-45%를 차지합니다. 일반적으로 30~40대 남성에서 발생하며 비정상피종에 비해 성장 속도가 느립니다. 정상피종에는 두 가지 하위 유형이 있습니다.

• 고전적 정상피종: 이 아형은 균일한 세포로 구성되어 있으며 방사선 요법에 매우 잘 반응하는 경향이 있습니다. 고환을 넘어 퍼져도 예후가 좋습니다.
• Spermatocytic Seminoma: Spermatocytic seminoma는 노인에서 발생하는 경향이 있는 덜 흔한 하위 유형입니다. 그것은 성장 속도가 느리고 신체의 다른 부분으로 퍼질 가능성이 적습니다.

비-정상피종

비-정상피종은 일반적으로 정상피종보다 더 공격적이고 빠르게 성장하는 고환암 그룹을 말합니다. 비정상피종은 고환암 사례의 약 55-60%를 차지합니다. 이 범주에는 종종 종양 내에 함께 존재하는 몇 가지 하위 유형이 포함됩니다.

• 배아 암종: 배아 암종은 초기 태아 발달과 유사한 세포로 구성됩니다. 고환 너머로 퍼질 위험이 더 높은 더 공격적인 하위 유형입니다.
• 난황낭 종양: 난황낭 종양은 주로 영유아에게 발생하지만 때때로 성인에게서도 발견될 수 있습니다. 그들은 빠르게 성장하는 경향이 있으며 진단 및 모니터링에 도움이 되는 알파-태아단백(AFP)이라는 단백질을 생산할 수 있습니다.
• 융모막암종: 융모막암종은 빠르게 퍼질 수 있는 희귀하고 공격적인 하위 유형입니다. 이는 높은 수준의 베타-인간 융모막 성선 자극 호르몬(β-hCG) 호르몬을 생성할 수 있습니다.
• 기형종: 기형종은 3개의 모든 생식 세포층(외배엽, 중배엽 및 내배엽)의 조직을 포함하여 다양한 유형의 조직을 포함할 수 있는 하위 유형입니다. 머리카락, 치아 또는 뼈와 같은 성숙한 요소를 포함할 수도 있습니다. 기형종은 성숙 또는 미성숙으로 더 분류될 수 있습니다.
• 혼합 생식 세포 종양: 혼합 생식 세포 종양은 비정상피종의 가장 흔한 유형입니다. 그들은 종종 배아 암종, 난황낭 종양, 융모막 암종 및/또는 기형종의 혼합을 포함하여 위에서 언급한 여러 하위 유형의 조합으로 구성됩니다.

 

고환암의 증상

 

덩어리 또는 부기

고환암의 가장 흔한 증상은 한쪽 또는 양쪽 고환에 통증이 없는 덩어리 또는 부기입니다. 덩어리는 단단하거나 단단하게 느껴질 수 있으며 크기가 다양할 수 있습니다. 모든 고환 덩어리나 부기가 암을 나타내는 것은 아니지만 비정상적인 변화는 의료 전문가의 평가를 꼭 받아야 합니다.

 

고환 통증 또는 불편감

일부 남성은 고환이나 음낭에 통증, 불편함 또는 무거움을 경험할 수 있습니다. 이 통증은 강도가 다양할 수 있으며 간헐적이거나 지속적일 수 있습니다.

 

고환 모양 또는 질감의 변화

고환암은 고환의 모양이나 질감에 변화를 일으킬 수 있습니다. 고환의 크기, 모양 또는 단단함에 변화가 있음을 알 수 있습니다. 영향을 받은 고환은 단단하고 울퉁불퉁하거나 불규칙하게 느껴질 수 있습니다.

 

하복부의 무거움 또는 둔한 통증

어떤 경우에는 고환암이 하복부 또는 사타구니 부위에 둔한 통증 또는 무거움을 유발할 수 있습니다. 이 감각은 ​​일정하거나 오락가락할 수 있습니다.

 

음낭에 체액 축적

고환암은 음낭에 체액이 축적되어 부종과 포만감을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 수두로 알려져 있습니다.

 

요통

고환암이 진행된 단계에서는 암세포가 등의 림프절로 퍼져 요통이나 불편함을 유발할 수 있습니다.

 

유방 확대 또는 압통

일부 고환암은 유방 확대(여성형 유방) 또는 유방 압통을 유발할 수 있는 호르몬을 생성합니다. 이러한 호르몬 변화는 어린 소년이나 남성에게서 더 두드러질 수 있습니다.

 

피로 또는 전신 쇠약

고환암은 때때로 피로, 피로 또는 쇠약감과 같은 전신 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 비특이적일 수 있으며 다양한 원인에 기인할 수 있습니다.

 

하복부 또는 사타구니 부종

고환암은 하복부 또는 사타구니 부위의 림프절을 확대시켜 이 부위에 부종이나 덩어리를 유발할 수 있습니다.

 

고환 감각의 변화

일부 남성은 음낭이나 고환의 민감도 증가 또는 따끔거림 또는 무감각과 같은 고환 감각의 변화를 경험할 수 있습니다.

 

치료방법은 없을까?

 

수술: 수술은 일반적으로 고환암 치료의 첫 번째 단계입니다. 가장 일반적인 절차는 영향을 받은 고환을 외과적으로 제거하는 근치 사타구니 고환 절제술입니다. 이 절차는 암의 유형과 단계를 결정하는 데 도움이 되며 암세포의 근원을 제거합니다. 어떤 경우에는 복부의 림프절을 제거하기 위해 후복막 림프절 절제술(RPLND)을 시행할 수 있습니다.

 

방사선 요법: 방사선 요법은 고에너지 빔을 사용하여 암세포를 죽입니다. 암이 전이될 위험이 높거나 체내에 암세포가 남아있는 경우 수술 후 시행하는 것이 좋습니다. 방사선 요법은 일반적으로 복부 또는 골반의 림프절과 같은 특정 부위를 대상으로 합니다.

 

화학요법: 화학요법은 암세포를 죽이기 위해 약물을 사용하는 것입니다. 특히 암이 고환을 넘어 퍼진 경우 특정 유형 및 단계의 고환암에 권장될 수 있습니다. 화학 요법은 종종 주기적으로 시행되며, 그 사이에 신체가 회복될 수 있도록 휴식 기간이 있습니다.

 

감시: 경우에 따라 초기 및 저위험 고환암의 경우 감시 기간이 권장될 수 있습니다. 여기에는 정기적인 건강 검진, 혈액 검사 및 재발의 징후나 변화를 모니터링하기 위한 영상 스캔이 포함됩니다. 암 진행의 증거가 있는 경우 치료를 시작할 수 있습니다.

 

표적 요법: 표적 요법은 약물을 사용하여 유전적 특성에 따라 암세포를 특별히 표적으로 삼는 새로운 접근 방식입니다. 특정 유전적 돌연변이가 있거나 다른 치료에 내성이 있는 특정 고환암의 경우에 사용할 수 있습니다.

 

고환암에 좋은 음식과 나쁜 음식

 

과일 및 채소

다양한 색상의 과일 및 채소를 식단에 포함시키시면 좋습니다. 산화 방지제, 비타민, 미네랄 및 식이 섬유가 풍부합니다. 베리류, 잎이 많은 채소, 십자화과 채소(브로콜리, 콜리플라워), 감귤류, 토마토 등이 그 예입니다.

 

통곡물

통밀빵, 현미, 퀴노아, 귀리와 같은 통곡물 제품을 선택하세요. 섬유질, 비타민, 미네랄 및 항산화제를 제공합니다.

 

저지방 단백질

껍질을 벗긴 가금류, 생선(연어, 참치), 콩, 렌즈콩, 두부, 그릭 요거트와 같은 저지방 단백질 공급원을 선택하세요. 단백질은 조직 복구 및 면역 기능에 필수적입니다.

 

건강한 지방

아보카도, 견과류(아몬드, 호두), 씨앗(아마씨, 치아씨드), 올리브 오일과 같은 건강한 지방 공급원을 포함합니다. 이들은 필수 지방산을 제공하고 심장 건강을 지원할 수 있습니다.

 

콩류

콩, 렌즈콩, 병아리콩과 같은 콩류는 식물성 단백질, 섬유질 및 다양한 영양소의 훌륭한 공급원입니다. 수프, 샐러드에 추가하거나 채식 요리의 기초로 사용할 수 있습니다.

 

베리

딸기, 블루베리, 라즈베리와 같은 베리류는 항산화제가 풍부하여 산화 스트레스를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

십자화과 채소

브로콜리, 콜리플라워, 브뤼셀 콩나물과 같은 채소에는 항암 성분과 관련된 화합물이 포함되어 있습니다.

 

마늘과 양파

마늘과 양파는 잠재적인 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 요리에 풍미를 더합니다.

 

녹차

녹차에는 카테킨이라는 항산화제가 풍부하여 암 예방을 포함한 잠재적인 건강상의 이점과 관련이 있습니다.

 

물

수분을 유지하는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다. 충분한 양의 물을 마시고 단 음료를 제한하셔야 합니다.

 

고환암에 악영향을 끼치는 음식은 어떤게 있을까?

 

가공육

핫도그, 소시지, 베이컨, 조제육과 같은 식품에는 종종 특정 암의 위험을 증가시킬 수 있는 높은 수준의 나트륨, 질산염 및 기타 방부제가 포함되어 있습니다.

 

고지방 유제품

전유, 치즈, 버터와 같은 전지방 유제품은 포화 지방이 높을 수 있습니다. 과도한 양의 포화 지방을 섭취하면 특정 암의 위험이 증가할 수 있습니다.

 

단 음식 및 음료

탄산음료, 사탕, 페이스트리, 단 디저트와 같이 설탕이 첨가된 음식과 음료는 체중 증가, 염증 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

정제된 곡물

흰 빵, 흰 쌀, 당분이 많은 곡물과 같은 고도로 가공된 곡물에는 통곡물에서 발견되는 섬유질과 영양소가 부족합니다. 혈당문제를 일으키고 건강상의 이점을 적게 제공할 수 있습니다.

 

고 나트륨 식품

과도한 나트륨 섭취는 고혈압 및 기타 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 패스트푸드, 가공 스낵, 통조림 수프 및 특정 조미료와 같은 나트륨 함량이 높은 음식을 제한하거나 피하세요.

 

트랜스 지방

트랜스 지방은 일부 포장된 스낵, 튀긴 패스트푸드, 시중에서 판매되는 구운 식품을 포함하여 많은 가공 및 튀김 식품에서 발견됩니다. 이 지방은 심장 질환 및 염증의 위험 증가와 관련이 있습니다.

 

알코올

과도한 알코올 섭취는 고환암을 포함한 여러 유형의 암 위험 증가와 관련이 있습니다. 치료 중 알코올 섭취를 조절하거나 완전히 피하는 것이 좋습니다.

 

과도한 카페인

적당한 카페인 섭취는 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 커피, 에너지 음료 및 특정 탄산음료와 같은 출처에서 과도한 카페인 섭취는 탈수증을 유발하고 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다.

 

과도한 염분

염분을 많이 섭취하면 체액 저류로 이어질 수 있으며 혈압에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 식탁용 소금과 가공 식품의 사용을 줄임으로써 소금 섭취를 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

건강에 해로운 지방

튀긴 음식, 가공된 스낵 및 시중에서 판매하는 제과류에서 발견되는 건강에 해로운 지방의 섭취를 제한하세요. 이 지방은 염증 및 기타 건강 문제에 기여할 수 있습니다.