바나나 보관법1 바나나 효능 및 부작용, 칼로리, 영양 성분, 검게 변했을 때 먹어도 될까? 달달한 바나나, 우리나라 사람 뿐만 아니라 전 세계에서 다양하게 요리해먹고, 그 자체로도 많이 사랑받는 음식입니다. 최근 바나나를 먹다가 검은 반점이 생기게되면서 물렁물렁해지는데 이게 과연 먹어도 되는것인가? 라는 의문이 들었습니다. 결론부터 말하자면 먹어도 딱히 문제는 없습니다. 그런데 바나나가 익기 전과 익은 후에 칼로리와 영양성분이 달라진다는 거 알고 계셨나요? 이번엔 바나나가 우리에게 어떤 효능을 주고 부작용이 있는지, 또 익기 전과 익은 후 칼로리와 영양성분에 대해 알아봅시다. 바나나의 기원 바나나의 효능 및 부작용 바나나가 물컹해지고 검은 반점이 생기면 먹어도 될까? 바나나 익기 전과 익은 후에 영양성분과 칼로리 바나나의 기원 바나나는 현재 동남아시아의 파푸아뉴기니 지역에서 유래한 것으로 여겨.. 2023. 4. 27. 이전 1 다음
