치주염 초기 증상7가지와 원인, 자연치유 가능할까?

'치주염'이란 구강 내 치주질환의 한 가지입니다. 치주 조직에 영향을 주는 염증 질환인데요. 잇몸이 내려앉아 잇몸에 가려졌던 치아 내부가 드러나며 이가 시려지는 데서 유래한 말도 있습니다. 풍치라고 하지요. 치주염은 특히 여성분들과도 관련이 깊습니다. 호르몬의 변화에 따라 이환될 가능성이 높은데요. 그렇다면 치주염의 초기증상은 무엇일까요? 원인과 자연치유도 함께 알아봅시다.

 

치주염이 걸리는 원인은 무엇일까?

 

치주염은 일반적으로 구강 위생의 부족으로 인해 발생하는 구강질환입니다.

 

치아와 잇몸 사이의 치아결합물(플라크)의 축적

치아와 잇몸 사이에 치아결합물인 플라크가 쌓이면, 이는 세균의 번식과 독소 생성을 유발하여 잇몸에 염증을 일으킵니다.

 

부적절한 구강위생

제대로 된 칫솔질, 치실 사용, 구강세정제 사용 등 구강위생 관리가 부족하면 플라크와 치아결합물을 청소하지 못하고 치주에 염증을 일으킵니다.

 

기질적 요인

일부 개인 분들은 치주염에 대해 더 취약한 기질을 가지고 있을 수 있습니다. 특정 유전적 요인, 면역체계의 문제, 호르몬 변화 등이 치주염 발병을 촉진할 수 있습니다.

 

흡연

담배를 피우는 사람들은 흡연으로 인해 치주염 발병 위험이 높아집니다. 담배 연기는 치주 조직에 손상을 입히고 면역력을 약화시킵니다.

 

스트레스

지속적인 스트레스는 면역체계를 약화시키고 체내 염증을 촉진시켜 치주염 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

임신 또는 여성 호르몬 변화

임신 또는 여성의 경우 생리주기나 임신 기간 동안 호르몬 수준이 변화하며 치주 조직에 영향을 줄 수 있습니다.

 

일부 약물의 부작용

일부 약물은 치주염 발병을 촉진할 수 있습니다. 항생제, 항우울제, 항정신병 약물 등이 여기에 포함됩니다.

 

치주염의 초기 증상

 

치주염은 초기에는 다음과 같은 증상들을 보일 수 있습니다.

 

잇몸의 출혈

이십분 이상 칫솔질 후에도 잇몸이 계속해서 출혈하는 것을 경험할 수 있습니다.

 

잇몸의 붓기와 부어오름

잇몸이 붓고 부어오를 수 있으며, 통증을 동반할 수도 있습니다.

 

잇몸의 색상 변화

건강한 잇몸은 연한 분홍색을 가지지만, 치주염이 진행되면 붉은 색깔로 변할 수 있습니다.

 

잇몸의 민감도

더 민감한 잇몸으로 인해 뜨거운, 찬 음식이나 음료를 섭취할 때 불쾌감을 느낄 수 있습니다.

 

악취와 구취

치주염은 구강 내 세균의 번식을 촉진시키고, 이로 인해 악취와 구취가 발생할 수 있습니다.

 

잇몸의 소양감

잇몸이 부드러워져서 손으로 살짝 눌렀을 때 잇몸이 이동하거나 통증을 경험할 수 있습니다.

 

치아의 이동 또는 느슨함

치주염이 진행되면 잇몸과 치아 사이의 지지력이 약해져 치아가 이동하거나 느슨해질 수 있습니다.

 

자연 치유 방법은 없을까?

 

치주염의 치료는 치과 전문의의 조언과 지침을 따르는 것이 가장 효과적이지만, 치료와 병행하여 자연치유 방법을 시도해 더 빨리 낫게 하는 방법들이 있습니다.

 

규칙적인 구강 위생

치주염을 완화하려면 일상적인 구강 위생 관리가 필요합니다. 칫솔과 치실을 사용하여 치아와 잇몸을 규칙적으로 청소하고, 치실 사용으로 치아 사이의 치아 브러시로 닿기 어려운 부분을 깨끗하게 해야 합니다.

 

염소염 가글

염소염은 항균 및 진정 효과가 있는 물질로, 치주염 치료를 도울 수 있습니다. 따라서 염소염 가글을 이용하여 구강을 헹굴 수 있습니다. 그러나 사용 전에 반드시 치과 전문의와 상담하세요.

 

열수치료

온수로 구강을 헹구는 것은 염증을 완화시키고 치주를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 온수를 사용하여 구강을 깨끗하게 헹구세요. 뜨거운 물을 사용하지 마세요.

 

카바게나제 섭취

카바게나제는 치주염 치료에 도움이 되는 효소입니다. 파인애플에 많이 함유되어 있으며, 신선한 파인애플을 섭취하거나 파인애플 주스를 마실 수 있습니다.

 

스트레스 관리

스트레스는 치주염을 악화시킬 수 있는 요인 중 하나입니다. 따라서 스트레스 관리 기술을 사용하여 스트레스를 줄이고 신체적, 정신적 건강을 유지하는 것이 중요합니다.