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제습기 틀고 자도 될까? 제습기 물이 안차는 이유 폭염과 장마가 겹치게 되면서 더위와 습함이 합쳐져 짜증이 두배로 증가했습니다. 더운데 몸이 끈적끈적하니 잠을 도통 잘 수가 없더군요. 그래서 에어컨을 틀었더니 이번엔 추위가 몰려오는 것 아니겠습니까? 그렇다고 중간에 에어컨을 끄면 더워서 잠에 또 깨기도 합니다. 이런 습해진 날씨에는 집안의 습기를 제거해 주는 제습기가 필수인 것 같기도 합니다. 하지만 제습기를 구매해도 물이 안 찬다면 다양한 원인 때문에 그런 것일 수도 있습니다. 그렇다면 원인은 뭘까요? 제습기에 물이 안 차는 이유는? 제습기에 물이 안차는안 차는 원인은 크게 2가지로 나뉩니다. 일단 첫 번째로 제습기에 물이 안 차는 환경인지 확인해야 합니다. 제습기가 돌아가면서 실내에 있는 습기를 빨아들이게 되는데 이때 설정 온도가 중요합니다. 설정온.. 2023. 6. 26.
2023년 신세계 상품권 사용처, 실 사용 후기 회사에서 설이나 추석이 되면 명절 선물로 신세계상품권을 주곤 합니다. 신세계상품권은 사용처도 많고 어디서나 구매하기가 편합니다. 하지만 받고 나서 쓰지 않는다면 그냥 종잇장밖에 안 되겠죠? 오늘은 알아두면 도움이 되는 신세계상품권 사용처를 알려드리겠습니다. 신세계 상품권 금액 신세계상품권은 5천 원권, 1만 원권, 5만 원권, 10만 원권, 30만 원권, 50만 원권이 있습니다. 총 6가 지구요. 포스팅하면서 처음 안 사실인데 30만 원권이랑 50만 원권도 있다는 건 좀 놀랍네요. 구매는 인터넷 온라인몰 SSG닷컴에서 신세계상품권 핀 등록을 통하여 가능합니다. 5만 원권 이상부터는 앞면에 긁어서 사용 가능한 핀번호가 있는지도 확인해보셔야 합니다. 오프라인에서 사용하신다면 현금반환 기준이 1만 원권의 경우.. 2023. 6. 25.
과식해서 배아플때 대처방법, 소화불량 우리는 종종 배가 너무 고파서 과식을 하거나 음식을 빨리 먹게 되는 경우가 있습니다. 이때 정말 크나큰 실수를 깨닫게 되는 경우가 있는데, 바로 체하는 경우입니다. 상복부를 중심으로 더부룩하고, 답답한 느낌이 계속 들고 심할 경우 통증과 함께 헛구역질을 하거나 신물이 올라와 입이 쓴 경우도 있습니다. 음식을 마음껏 먹을 때는 정말 행복하지만 우리들에게 흔히 일어나는 과식은 종종 불쾌한 부작용을 일으키기 때문에 이를 예방하는 방법도 알고 있어야 합니다. 과식을 하게되면 우리 몸에서 일어나는 일 일단 과식을 하면 우리 위에서는 도대체 어떤 일이 일어나고 있는지 먼저 알고 있는 것이 중요합니다. 우리가 과식을 하게 되면 평소보다 배가 크게 팽창하고 있는 것을 느낄 수 있습니다. 배가 팽창한다면 다른 장기를 밀.. 2023. 6. 25.
고소공포증 증상과 원인, 극복방법은? 사람이라면 어둠이나 위협상황에 대해서 두려움을 느끼는 것은 당연한 겁니다. 하지만 두려움이 보통 수준을 뛰어넘어서 공포감으로 느껴지고 그로 인해 일상생활에까지 영향을 미치게 된다면 그건 분명 문제가 될 겁니다. 예를 들어 낭떠러지, 번지점프대, 고층빌딩, 높은 산, 높은 곳의 놀이기구에 있으면 극도의 공포감과 불안감을 느끼게 되는 경우도 있습니다. 이것을 바로 '고소공포증'이라고 표현하는데요. 그렇다면 이런 증상이 왜 일어나는 걸까요? 고소공포증이란? 고소공포증은 높은 장소에서 비정상적으로 심리적인 불안감과 공포를 느끼는 상태를 말합니다. 때문에 안전한 장소인 것을 인지하고 있음에도 불구하고 높은 곳에 올라가기만 해도 극도로 불안해지고 공포감을 느끼는데요. 항상 늘 나타나는 공포나 불안감 증상이 아닌 특.. 2023. 6. 25.
여주 효능과 부작용, 보관방법은? 최근 당뇨 관리와 관련해서 큰 인기를 끌고 있는 음식이 있습니다. 바로 '여주'인데요. 당뇨 환자를 인터뷰해 보면 열명 중 대략 한 두 명은 여주를 이미 먹고 있다고 대답하기도 합니다. 특히 혈당조절에 효능이 있어서 당뇨 환자를 위한 식재료로 사용되고 있는데요. 그렇다면 이 여주의 효능은 어떤 것들이 있을까요? 여주란? 여주는 박과에 속한 한해살이 식물로, 원산지는 아시아와 아프리카 그리고 카리브해 일부 지역이며, 세계로 퍼져 그 품종도 십 여종에 달하고 이름도 다양합니다. 박과 식물에 포함되어 있긴 한데 과일로 분류되는 것은 수박, 멜론 등의 박과 식물들이 주로 과일로 인정받는 과일채소로 분류되기 때문인데, 맛으로 보나 용례로 보나 실질적으로는 오이, 박과 같은 채소로 사용됩니다. 여과의 영양 성분은?.. 2023. 6. 25.
하지정맥류에 좋은 음식 10가지와 예방법 모든 질병의 원인 중 하나가 바로 '식습관'입니다. "어떤 질병에는 이 음식이 좋고", "너는 이러한 질병이 있으니 이 음식을 먹어야 한다."라는 말을 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 현대인의 질병이기도 한 '하지정맥류'는 어쩌면 수만 년 이상 지속돼온 인류의 고질병입니다. 그렇다면 하지정맥류를 유발하는 식습관은 무엇일까요? 하지정맥류를 유발하는 식습관은? 하지정맥류란 피부 밑의 가느다란 정맥 혈관들이 늘어나면서 기형적으로 꾸불꾸불하게 튀어나오는 병입니다. 종아리 판막이 그 기능을 상실해서 혈액의 역류를 막지 못해 하지 쪽의 정맥에 많은 혈액이 쏠리게 됩니다. 이때 다리가 무겁고 저리는 등의 통증과 함께 갑작스러운 종아리근육의 경련, 부종, 가려움증 등과 같은 여러 가지 증상들을 동반하게 됩니다. 정맥류를.. 2023. 6. 25.
꿈을 많이 꾸는 이유가 뭘까? 보통 일반인이 8시간을 잔다고 치면 2시간 정도는 꿈을 꿉니다. 저 역시 매일은 아니지만, 한 달에 15번 이상은 꾸는 것 같은데, 어떤 날은 정말 불긴 한 꿈을 꾸고, 어떤 날은 정말 행복한 꿈을 꾸기도 합니다. 꿈의 내용이 정말 인상 깊다면 꿈을 기억할 확률 또한 높아지게 되는데요. 또, 꿈을 꾸는 동안 중간에 깼다면 꿈을 기억할 확률이 높아지겠죠. 꿈꾸는 동안 우리가 했던 경험들은 단기 기억에 저장이 됩니다. 정말 신기하지 않나요? 그렇다면 우리가 꿈을 많이 꾸는 이유는 무엇일까요? 꿈을 꾸는 이유는? 우리가 꿈을 꾸는 이유는 잠을 자고 있는 수면 중에 뇌의 일부가 깨어있는 상태에서 머리에 있는 기억과 정보를 무작위로 재생하고 무의식 상태에서 말을 하거나 몸을 뒤척입니다. 때때로는 기괴한 꿈을 꾸기.. 2023. 6. 25.
속 쓰릴때 좋은 음식, 원인이 뭘까? 밥을 먹고 1~2시간이 지나면 속이 쓰리거나 메스꺼운 증상이 나타날 때가 있습니다. 저 역시 가끔씩 속 쓰린 증상이 나타나는데요. 이런 증상이 왜 나타나는 걸까요? 속 쓰릴 때 먹으면 좋은 음식에 대해 알아봅시다. 속이 쓰린 이유는? 속 쓰림은 대부분 위산 과다, 위점막의 손상으로 인해 소화기관이 자극받아서 쓰리고 아픈 증상입니다. 보통은 불규칙적인 식습관이나 스트레스가 원인인 경우가 많습니다. 속 쓰림이 지속적으로 나타난다면 다른 질환을 의심해 볼 수 있기에, 전문의 진료를 받고 속 쓰림의 원인을 정확하게 파악해야 합니다. 속이 쓰릴때 나타나는 증상은 대부분 명치가 타들어가는 통증, 속 쓰림, 신맛 트림, 목 이물감이 대표적입니다. 위산이 과다하게 분비되면서 발생하기 때문에 이런 증상이 나타나는 것인데.. 2023. 6. 25.

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