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하루살이 퇴치방법, 많아지는 원인 요즘 여름이 다가오면서 밤거리 곳곳에 무려 5cm나 되는 하루살이 떼가 점점 많아지고 있습니다. 하루살이가 사람을 물거나, 병균을 옮기진 않는데요. 다만, 그 수가 점점 늘어나고 또 너무 많아서 불 켜고 장사하시는 분들에게 엄청난 피해를 주고 있습니다. 정말 말이 안 될 정도의 규모로 많아지고 있는데요. 일상생활에 지장이 가니까 뭘 할 수가 없는데, 어떻게 하면 하루살이가 우리에게 피해가 덜 오게 할 수 있을까요? 한번 알아볼까요? 하루살이가 뭔가요? 많아지는 원인 퇴치 방법 하루살이가 뭔가요? 개요 하루살이는 하루살이목에 속하는 곤충의 총칭입니다. 최초의 하루살이는 석탄기 때 등장했으며(ㄷㄷ) 페름기 화석에 의하면 이 당시 하루살이는 앞날개와 뒷날개의 크기가 같았고, 3쌍의 다리는 길고 날씬한 모습을 .. 2023. 5. 21.
알룰로스 효능과 부작용, 칼로리, 차이점 다이어트를 하다가 단 음식이 당기면 그때마다 설탕을 생각하곤 합니다. 근데 설탕을 먹기에는 너무 칼로리가 높고, 또 먹는 것보단 안 먹는 것이 우리 몸에 더 도움이 된다고 많이 알고 계십니다. 그래서 우리들은 설탕 대신 인공 감미료를 만들었는데요! 바로 '알룰로스'입니다. 근데 과연 이게 안전할까요? 어떤 효능과 부작용이 있는지 또 칼로리는 어떤지, 다른 스테비아 같은 인공감미료와 차이점이 뭔지 알아보겠습니다. 알룰로스가 뭔가요? 효능 및 부작용 칼로리와 스테비아 차이점 알룰로스가 뭔가요? 개요 알룰로스는 최근 몇 년 동안 인기를 얻은 저칼로리 설탕 대체물입니다. 화학적으로 단당류 또는 단당류이지만 여러 가지 면에서 일반 테이블 설탕(자당)과 다릅니다. 알룰로스는 잭프루트, 무화과, 건포도와 같은 일부 .. 2023. 5. 21.
아보카도 효능 및 부작용, 오일, 키우는 방법 밥을 먹은 후에도 간식을 먹는 배로 따로 있다는 듯이, 군것질을 하고 싶을 때가 많은데요.. ㅋㅋ 간식은 먹고 싶은데 살이 찌기 싫다면 '아보카도'를 드셔보시는 걸 추천드려 보겠습니다. 평상시에 드시던 음식에 아보카도를 추가해서 먹어도 살이 찌지 않고, 콜레스테롤 수치는 낮아졌다는 연구 결과도 있는데요! 이 아보카도에 어떤 효능과 부작용은 뭔지, 또 오일제품으로는 어떤 효과가 있는지, 키우는 방법까지 한번 알아볼게요~~ 아보카도가 뭔가요? 효능 및 부작용 오일과 키우는 방법 아보카도가 뭔가요? 개요 과일의 일종으로 중남미가 원산지인 독특하고 영양가 높은 과일입니다. 멕시코에서는 연중 재배 및 수출이 가능하며, 현지 도매시장 및 멕시코에서는 가격이 매우 저렴한 편인데요. 맛 과일 중에서 단백질과 지방의 함.. 2023. 5. 21.
시력 회복 정말 불가능할까? 원인과 사례, 좋아지는 방법 우리들은 모두 똑같이 눈을 가지고 있는데요. 그런데 사람마다 다 다릅니다. 누구는 시력이 좋고, 누구는 시력이 나쁘고 한데 시력이 나쁘다면 일상생활에 지장이 많이 가는데요. 그리고 또 안경을 써야 해서 불편함이 이만저만이 아닙니다. 시력 회복 정말로 불가능할까요? 또 좋아지는 방법은 아예 없는 걸까요? 원인과 사례를 함께 보시고 좋아지는 방법까지 알아보죠! 시력은 왜 안 좋아질까? 원인과 사례 좋아지는 방법 시력은 왜 안 좋아질까? 시력은 무엇에 의해 안 좋아지는 걸까요? 시력이란 눈으로 보고 인식하는 능력을 말합니다. 우리가 주로 말하는 시력은 눈의 공간 해상력, 다시 말해 눈으로 정지된 물체를 볼 때 미세한 부분을 식별할 수 있는 능력을 가리키는 것으로서, 안과나 신체검사를 할 때 측정하는 1.2니 .. 2023. 5. 21.
크론병 증상과 원인, 자가진단 방법 젊은 사람들에게 흔히 나타나는 질병이고, 15세에서 35세 사이에 발견되는 경우가 굉장히 많습니다. 이게 도대체 무엇일까요? 바로 '크론병'이라는 질병인데요. 한 가족 내에 크론병 환자가 여러 명 나타나는 경우가 굉장히 많은데, 이 질환은 유전적 영향이나 환경적 영향을 받는 것으로 여겨지고 있습니다. 또한 흡연과도 밀접한 관련이 있는데요. 흡연이 크론병의 발생을 촉진시키고, 흡연자분들 같은 경우에는 수술 후 재발률이 높고 증상이 더 악화될 수 있는 질병입니다. 그렇다면 어떤 증상과 걸리는 원인이 무엇인지, 또 자가진단 방법은 무엇인지 한번 알아볼까요? 크론병이란? 증상과 원인 자가진단 방법 크론병이란? 개요 크론병은 주로 위장관(GI)에 영향을 미치는 만성 염증 상태입니다. 궤양성 대장염과 함께 염증성 .. 2023. 5. 20.
코로나19 발생현황 5/20일 기준 현재 확진환자로는 19일 00시 기준 18,106이나 확진이 되었습니다. 사망자는 감소하고 있는 추세인데 확진 판정을 받은 사람들은 더 늘어나니 더 심각해지고 있는 것 같기도 합니다. 발생현황 한번 보실까요? 총 31,506,490명이며, 사망자 34,665명입니다. (5월 20일 기준) 저번달(4월)보다 349,218명이 늘었고, 사망자는 191명 늘었습니다. 정말 무서운 바이러스인 것 같은데요. 이제 예방법과 코로나격리가 끝나고 받을 수 있는 생활지원금에 대해 알아볼까요? 일자 계(명) 국내발생(명) 해외유입(명) 사망(명) 누적(명) 31,506,490 31,428,115 78,375 34,665 2023-05-19 19,586 19,536 50 13 코로나 예방법 첫번째로 손 씻기가 생활화되어야 .. 2023. 5. 20.
테아닌 효능 및 부작용, 권장량, 제품 추천 우리 몸이 스트레스를 받으면 뇌에서는 어떠한 변화가 생길까요? 스트레스를 받게 되면 뇌에서 정보 전달 역할을 하는 물질인 "신경전달물질"이 생성돼서 우리 몸의 이곳저곳으로 스트레스를 전달합니다. 스트레스가 몸 곳곳에 전달이 되면 그것이 우울의 원인이 되어버리고 불안한 감정을 느끼게 됩니다. 이 스트레스에 도움이 되는 것이 바로 테아닌이라는 성분인데요. 이것도 우리 몸에 필요한 아미노산 중 하나입니다. 그럼 어떤 효능과 부작용이 있는지 한번 알아볼까요? 테아닌이 뭔가요? 효능 및 부작용 영양 성분과 권장량 테아닌이 뭔가요? 개요 L-테아닌으로도 알려진 테아닌은 주로 찻잎, 특히 녹차(Camellia sinensis)에서 발견되는 자연 발생 아미노산입니다. 체내 단백질 합성에 기여하지 않기 때문에 비단백질 .. 2023. 5. 19.
하루 수면 영양제 효능 및 부작용, 후기 몰아보기 스트레스를 받으면 우리 몸이 항상 긴장 상태에 들어가 있어서 잠에 들기가 쉽지 않습니다. 머릿속에 갖가지 생각이 들면서 잠에 들기는 더더욱 어려워지는데요. 또, 잠에 잘 잠들더라도, 중간에 자주 깨고, 깊게 잠들지 못하는 경우도 있습니다. 이를 예방해 주고 긴장상태에서 편안한 기분으로 잠을 자게 도와주는 것이 '감태 추출물'이라는 영양 성분입니다. 이 감태 추출물을 이용해서 만든 영양제가 있는데요. 바로 '하루 수면 영양제'입니다. 그렇다면 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아볼까요? 감태 추출물이 뭔가요? 효능 및 부작용 복용 후기 감태 추출물이 뭔가요? 개요 정말 자세하게 찾아보고 쓰는 것이기 때문에 읽는데 시간이 필요합니다. 감태 추출물은 감태로 알려진 갈조류의 일종에서 추출한 천연 화합물입니다.(요약.. 2023. 5. 19.

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